Trisula トリシュラ　l　trisulog・日々blog　

すっかりお留守ですみません。汗
ブログをお引越ししようかと思って
ずっと引越し先をいじっていたのですが
難しすぎて舞い戻ってきました。


さて、その間に
特にこの夏、世界が大きく変わりました。
あたりまえだったことが本当にあたりまえでなくなり、
新しい道を進み始めた方もたくさんいらっしゃるかと思います。

その影響？か
スピリチュアルマッサージやカウンセリング、
ブレスレットのご注文をたくさん頂いています。
ブレスレット、ちょっと混み合っていますので
お待たせしておりますが今しばらくお待ちくださいね。


それと並行して夏の初めからしているのが･･･



いつもマッサージやブレスをご利用いただいている
お客様が始めるお店の結界張り。
結界張り、ってちょっと怖い感じがしますが
オーナーさんが気持ちよく、元気にお仕事できて、
ご来店のお客様が居心地よく、楽しく滞在できるような
「場の氣」をつくる感じです。
･･･私的には「魔法をかける」と言っていますが。笑

写真はその結界張りに使う石たち。
今回は物件選びの段階から携わらせていただいたので
お店と、オーナーさんに合うものを一緒に選んできました。
まもなくオープンするのでその前に
お店の土地神様（氏神様）とご縁を結んだり
お店を浄化して場の氣を上げます。

自分以外･･･トリシュラももちろん魔法がかけてあります･･･で
魔法をかけるのは初めてなのでとても興味深くて楽しい！

お店でなくてもお家やお部屋など
ご興味おありの方はご連絡くださいませ～^^

GW、いかがお過ごしですか？

私はこの一年、連休はすべて
お店を 切ったり・貼ったり・塗ったり (笑)していたのですが
今回は久しぶりに気ままに過ごしています。

ヨガに行ったり、
庭仕事をしたり、
お久しぶりの人と会ったり。

特に庭仕事はたくさんしました。
今年はテラスを畑にしたい！ｗ　ので
いろんな種を蒔いたり、苗を植えたり。



年中育てている、ルッコラ。
他もいろいろ、元気に発芽しているので
既に間引きしながら食しています。



今回初めて育てる、ナスとセロリ。
ナスはムコさんの希望で。

他にも　プチトマト、小松菜、レモンバジル(クマンギ)や
通年成長中のセリ、長ネギ、スイスチャード、柚子、ラズベリー。
もちろんお茶にしているレモングラスやラベンダー、
セージ、ローズマリー、どくだみなど
日常使いのハーブなども。
他にもありますが、もう省略。ｗ

みんながこの夏も私とムコさんのカラダを
健やかに作ってくれるよう、愛をこめて育てますよ^^




あわせて、テラスで緑(と野菜w)に囲まれてヨガができたらいいなぁ！
と思って一角を整えました。
これから蔦類が伸びてきて、もっともりっとする予定。
真夏は無理そうですが
これからしばらくはここでヨガできそうです。
蚊がいっぱい出る前に
キャンドルつけて夜ストレッチも楽しもう！

‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐

みなさんは今日が最後のおやすみ？かな？
よい午後をお過ごしくださいね。
トリシュラは明日明後日が定休日なので
明々後日、水曜から営業再開です。

ヨガはもちろんのこと、
マッサージもとても気持ちよい季節です。
一緒にヨガしませんか～？　お待ちしてます＾＾

今年は春が早くて桜も咲き進み、
自宅菜園も野菜を押しのけ雑草がモリモリ育っています。笑

そして恒例の花粉シーズン。
今年は酷い！という方、今年から始まった！という方を始め、
2～3年前から増え始めた「喉だけ調子が悪い」タイプの
アレルギーが今年は多いみたいです。

さて、ちょうど一年前から花粉対策としてお茶を飲み続けていましたが
あれこれ試してきた自然療法で初めて鼻に効果がありました！



鼻水対策セット。
飲んでいるお茶は「なたまめ茶」といいます。
どれほどの効果かというと
時々くしゃみや鼻水・鼻づまりは起こしますが
湯水のように(笑)鼻水が出ることはなく割とすぐに収まります。
今のところ約30年ぶり！に薬を飲まずに過ごしていますよ。
　↑ 昔は急性結膜炎と慢性鼻炎と診断されてましたW
鼻炎の薬は結構強く、1ヶ月も飲んでいると腎臓が疲れて
カラダが怠くなるのが分かるほどなので
それを飲まずに済むとは素晴らしい成果です
私の場合は去年の春花粉には飲み始めが遅くて効果がありませんでしたが
去年の夏アレルギー以降は効果があったので
やはり3～4ヶ月前から飲むのがよろしいかと思います。


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でもマスクはしたほうが更に症状が緩和されるので
サージカルではなくピッタリ型の目が細かいものを愛用中。

そして
ティートリーの精油をコップに一滴垂らしたぬるま湯で
1日1～2回ガラガラ＆ブクブクうがいをしています。
抗菌作用が高いのでうがいをすると
私は鼻の奥にある鼻水、めっちゃ出ます。笑
不調のときに粘着く口の中もすっきりしますよ。


と、私の花粉対策鼻水編をお届けしましたが
お茶を飲み続けていることで最近、別のある発見をしました。



花粉と同時に今年はいつもより1ヶ月早く
「春の怠重眠（ダルい・オモい・ネムい）」がやってきています。
冬に溜め込んだものを放出しきるまで続くのでせっせと出すしかないのですが
この間は
　・カラダを動かす。
　・水分をたくさん摂る。
　・マッサージも有効かと^^
　・春の苦い野菜(山菜、つくし、菜の花など)を摂る。
のが効果的かと思うのですが、発見は、水分。
今までずっと水分は「水とお茶で差があるのか？」と
みなさんにもよく質問されていました。
私自身は水のほうが良い気がしつつ、ギモンは拭えないままで
水が飲めないならお茶で、とお話してきました。

で、お茶です。

先週前半、超ダルかったんですよ。
鼻炎の薬を飲んでいないにも関わらず！
鼻も口内もなんだかネバつきぎみだし、お茶飲んでる割にトイレの回数も少ない。
ということで気がつきました。
ちょっとお茶止めて1日水を飲んでみたら
ダルさもネバつきもかなり、回復！

デトックスにはやはり、お水のほうが効果があるようです。
もしチャレンジされるのなら、ずっとでなくてもよいのでまずは2～3日、
他の飲み物をあまり摂らずににお水を1日最低1L。
お水は
水道水＜浄水＜白湯＜ミネラルウォーターがgoodかと思います。
写真のお水は吸収が早いのか、たくさん飲んでも
胃がちゃぽちゃぽせず、確実にトイレの回数が増えるので
長年愛用、お店でもお出ししています。

今日書いた内容はすべてのみなさんに効果が出るわけではありませんが
自然療法はひとつづつ試して、自分に合うものを探していかないと
見つからないんですよね(uu; 私もたくさん試しました。
花粉やダルオモで辛い方の参考になりますように！


ということで。
もうすぐ3月もおしまい、来週から新年度です。
花粉は時期が終わるまで耐えるしかありませんが少しでもラクに過ごせるように。
春のオモダルはせっせと排出して。
春分も過ぎ、待ちに待った「陽」の季節を楽しみましょ