2016年10月10日

お陽様、さまさま♥ピクニック準備中

三連休最終日、体育の日。
やっぱり晴れるんだあーすごい!
先月は日照が平年の20%だったそうですが
私はお陽さまが少ないと調子が出ないのでツラい1ヶ月でした。

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おひさま、ありがとーーー!

お天気が回復して早速、何をしているかというと・・・

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レジャーシートのメンテ。笑
いよいよ今週末に迫ったピクニックyogaで
ヨガマットの下に敷いていただくレジャーシートです。
今日はこれが終わったらハネムーンからお戻りになった
キールタンのJUNKOさんと打ち合わせ。
今回のインストラクター、tomo&yuka先生も
クラスメニューをあれこれ考えてくれています^^d

着々と準備を進めていますが
肝心の当日のお天気は

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今のところ大丈夫そう♥ヨカッター!
予想気温も一時ちょい低めの予報が出ていてドキドキしていましたが
訂正されて、さわやかな気持ちよい感じになるのではないかと思います。
今週はお陽さまマークが並んでいるので公園の地面も乾くでしょう。

まだまだご予約受付中です。
今度の日曜、ご予定決まっていない方は
お誘い合わせのうえ是非どうぞ!

ご予約お待ちしております^^ 詳細&ご予約は『 こちら 』


posted by トリシュラ at 11:48| Comment(0) | ヨガ | 更新情報をチェックする

2016年09月22日

【YOGA WORKSHOP】ピクニックYOGA * AUTUMN 受付開始!

10/1追加情報 * ランチ~午後クラスあたりでキールタンします^^
詳細は『 こちら 』


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先ごろ予告しましたピクニックyoga*秋。
準備が整いましたのでご予約受付、開始します!

まず秋の会場はこんな感じ。

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会場の隅っこには実をたわわにつけ、色付きはじめたイチョウ。
開催日には更に秋が進んで、実りの季節の深く充実した、
満たされるようなエネルギーを感じられるのではないかな、思います。

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かわいい実りも、あちこちに。

そして今回のピクニックランチは
こちらもリクエストいただきました、またまたの
情熱弁当さん@発芽玄米ベジタリアン弁当!

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※写真は前回イベント時のものです。

秋はどんな内容なんでしょうか?楽しみです。

今回開催する10/16は満月。
秋も満月も 『 満ちるとき 』 です。

まずは要らないものを出してスッキリ、空きスペースをつくり ⇒ <デトックス>
秋とお月様の満ちたエネルギーを感じて ⇒ <月の礼拝>
そのエネルギーに感謝し、受け取って、満ちる♥ ⇒ <呼吸&瞑想>

さわやかな秋空のもと、そんな豊かな時間になることを願って
メニューを組み立てました。

ヨガレベルはオールレベルで行いますので
お友達やご家族、パートナーなど一緒にご参加や
トリシュラにいらっしゃったことがない方でも、男性もOK です。
またお子様がいらっしゃる方は子守役の
ご主人やご家族と一緒にいらしてママはヨガ!なんてのも可能かと思います。
是非ご参加くださいね!

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●日時・10/16(日)
10:00~11:30 class1
        ・ウォーミングUP
        ・ハタヨガベーシック ~ デトックスヨガ
11:30~12:50 lunch & freetime
12:50~14:20 class2
        ・ウォーミングUP ~ ハタヨガベーシックヨガ
        ・チャンドラナマスカーラ(月の礼拝)
        ・プラーマヤナ(呼吸法) & 瞑想

●場所・平和公園~東山エリア ※詳細はご予約時におしらせします。

●参加費・
1classのみ/2000yen(チケットOK)
2class通し/3500yen(チケットOK)
lunch/1500yen(ドリンク付き) ⇒10/15 PM12受付締切
*お支払い&チケットスタンプは現地でOKです。
できるだけお釣りのないようご準備ください。

●持ち物
・ヨガマットをできるだけご持参ください。
レンタルは有料になります@300yen ご了承ください。

※汚れ防止のためのヨガマットの下に敷くシートは参加者全員分こちらでご用意します。

・ランチ時以外の飲み物はお好みでご持参ください。
・天候にあわせて羽織りもの、ブランケット、靴下、虫除け、タオルなどお持ちください。
※2~3日前あたりに「会場の状況おしらせメール」をお送りする予定です。

●その他
・雨天中止。振替はありません。晴れて~!
雨天の場合、先着6名さまのみ(事前申し込み制)トリシュラでレッスン&ランチを行う予定です。
中止の場合は前日19時頃までにメールでおしらせする予定です。
・ランチは10/15 PM12以降、キャンセル料(全額)が発生します。
・おやつ、ドリンク持ち込みOK!※アルコールはヨガ後にね♥

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お申し込みは【こちら
お問合せは【こちら

みなさまのご参加、お待ちしております^^


posted by トリシュラ at 22:59| Comment(0) | ヨガ | 更新情報をチェックする

2016年06月27日

【yoga workshop】五体投地108夏!終了。

昨日開催した五体投地108夏!。
今回も満員御礼♡

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おはようございます◎皆さんを待つ、午前9:00。

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はじまりました。祈る。

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そして、祈る。

今回は年末より早いペースで全員108回を祈りきりました!
さ。お待ちかねの、ランチ♡

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いただきまーす!

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今回は年末ぶりの、情熱弁当さん。夏は色とりどりです。やっぱり美味しかった!
今回も作ったアオサ汁はアオサ入れすぎ。笑

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デザートはバリのおやつ『Jaja Campur(ジャジャチャンプル)』。
白玉はじめて作りました。ちゃんと、椰子砂糖&ココナッツフレーク&ミルクと共に。

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今回は忘れずにいてくれたyuu先生のおかげで、集合写真。笑
みなさんステキスマイル(´∀`*)

毎回イベントをするときは・・・いえ。
もっと言ったら毎日毎回なのですが
お越しいただいた方が

「楽しく、きもちよく過ごせて
  いい気分 でお帰りいただけたらいいなぁ」

と思ってやっています。
今回はいかがだったでしょうか?

そして
今回もキャンセル待ちしてくださった方がいらっしゃいました。ごめんなさい!>人<
なので次回は年末の大祓前に予定していますが
もうちょっと広いところで開催しようと思っています。

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今週木曜30日は大祓、翌日から7月、後半戦のはじまりです。
ココロあらたに、健やかに過ごせますように!(*´∀`*)


posted by トリシュラ at 22:50| Comment(0) | ヨガ | 更新情報をチェックする