数年前までは暑さが続いて秋がありませんでしたが
今年は早く寒くなって秋ももうおしまい？？ ...>_<...
そんな中、冬支度万全＠ポカポカのトリシュラ1Fで
初！顔ヨガワークショップを開催しました。
まずはchika先生がいろんな説明と共に
ビフォーアフター例を見せてくれます。
顔のタイプによって効果の出方が違うんですって！
この後、向かい合わせさん同士でお互いに
ビフォー写真を撮って･･･
自分の顔のチェック。
その後次々と、昨日は6つポーズをしましたが･･･
私も一緒になって必死にやっていたので写真がありません。汗
更に、
本当はビフォーアフター写真を載せられたらよいのですが
もう、もう、もう！
まずビフォーが恐ろしくて乗せられません。爆
しかも
私はchika先生と同じ顔タイプだそうで
効果がはっきりわかるのに時間がかかるんだそうです。涙
参加された方はほうれい線が浅くなったり、
フェイスラインがすっきりして小顔になったり、
目が大きくなった方は多かった！
座位で顔だけ、と侮るなかれ。
なかなかの運動量、やった感あります。
chika先生曰く、
脳に近いところで普段動いてないところをたくさん動かすので
より脳が疲れを感じやすいのでは？とのこと。
私はこの先、1ヶ月くらい続けてみて
どれくらい変わるか実験する予定でしたが
ついていくのに必死で覚えていない・・・
予想はしていましたがたるみまくりでなかなか上がらないの(涙)
でも！だからこそ！！
やったらきっと効くと思うので、後で復習します。
･･･本当は何度か続けて受講して
ポーズをしっかり覚えるといいんだそうです。
と、いうことなので
次回の開催を早々に昨日決めました。
新年1/20(土)13：30～ 今回と同じ1F座位で開催です。
今回予定が合わなかったかた、
今回参加して更にしっかり覚えたいかた、
ご予約既に受付中なので今からでもどうぞ！
お待ちしております^^
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