晩夏の夏バテ と 新しいヨガクラスのお知らせ

お盆を過ぎたら急に秋の気配が近くなりました。
いつもお越しいただいている方には散々しつこくお話していますが(ごめんなさい)
今年はずっといつもより湿度が高いままここまで来て
体の中に不要な水分が通常よりたくさん溜まっているようです。
単純にむくんでいる、のですが
今のムクミは足首、とか顔、とか見てもあまりわからないのが特徴。
元々そういったムクミかたをするタイプの方もいらっしゃいますが
そうでない方がこうなるのは10数年見てきて初めてかもしれません。

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・・・ト、トイレが!

でも、逆に考えたら
ムクミを出せばスッキリするわけで^^
最近マッサージにお越しの方は
いつも行かない方も施術後トイレへ、そして先日は
施術前後+中2回 の4回行った方も!! ←10数年で最高記録w
夏バテ・夏疲れに加えてこれから秋のデトックス期にも入っていきます。
あ。と思ったらご予約くださいませ^^

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http://balinesemassage.trisula.net/


そして、だんだんと涼しくなってきて
ちょっとカラダ動かそうかな?と思えるようになる季節です。
そんなタイミングで来月からヨガクラスが2つ変わります。

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まずは9/9(土)から土曜の朝ヨガクラスを始めます。
題して「週末のくつろぎヨガ」。
yuka & yuu 先生が交代で担当します。← 担当日はスケジュールをcheck☆
この2人の先生のクラスは今まで平日朝しかなかったので
週末おやすみの方、どうぞご利用ください!
2人それぞれ、違った持ち味(笑)があるので
日曜のワタクシmicaクラスと合わせて
あれこれ楽しんでいただけたらと思います。

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もうひとつは
おやすみを頂いていたtomo先生が帰ってきます!☆祝☆
担当は木曜お昼、
「マタニティ&やさしいヨガ」。
今まで頑張ってくれたyuu先生からtomo先生に戻ります。
tomo先生は以前と同様、そしてタイトル通り
マタニティさん限定でなく一般の方も一緒にクラスを行います。
これがまたイイんですよ~マタニティでなくても^^
木曜午後にお時間ができたなら、是非!
こちらは9/21(木)からになります。

秋の深まりに合わせてクラスや先生が増えて
実りの秋ならぬ、実りのトリシュラw
どうぞゆるっとしにお越しください。
ご予約お待ちしております^^

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