Trisula トリシュラ　l　trisulog・日々blog　

連休も終わって今日からしっかり日常モードですが
みなさま、今年の計は立てましたか？

私はねぇ、今年は立てないことにしました。
いくつかしたいことはありますが
例年のように、新年の風を読んで計画することをやめたのです。

なぜならば計画を立てるより、都度の自分の感覚、
フィーリングで進んでいったほうがいいと感じるから。
･･･これも計画なのか？笑

その代わり、と言えるのかどうかはわかりませんが
笑顔になる瞬間が増えるといいな、と思っています。




仕事中も・・・



Photo by Toa Heftiba on Unsplash

一人で二へッと・・・




みんなでゲラゲラ大笑いもしたいし・・・


Photo by Vlada Ivanova on Unsplash

・・・こんな美しい笑顔は無理かも；


言い尽くされてはいますがやっぱり笑顔はココロの特効薬！
↑ ↑ ↑ 写真見てるだけで自分も笑顔になりませんか？
なので自分が笑顔になれるコトに鼻を利かせます。
もちろんみなさんとも一緒にゲラゲラと！爆


計画すると
「そうしなければ」「こうあらねば」と頑張って(頑張りすぎて)
それが自分を縛ることになったりもします。
そうして自分が自分に足かせをはめて
足かせがはまっていることすら気づかなくなる。
その足かせがどんどん増えると・・・
いつしか「足かせのない自分」がわからなくなったり
その重さが苦痛でしんどいのに理由がわからなかったり。

常に、できるだけそういうものはつけないように
注意しているつもりだったのですが
去年、特大の足かせがついていることに気づきました。
ー すっかり自分に溶け込んでいましたが、確かに自分でつけました。はい。


そんなのを、自分によーく聞いて
外す・外せる一年にしたいと思います。
・・・年季の入った足かせは外すのも時間がかかるのよuu;



Photo by Jamie Brown on Unsplash


心からの笑顔ってやっぱり自分が本当に満ちているとき！
そんな瞬間がたくさんある一年に。

もちろん、みなさまも

みなさま

あけましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。


氏神さまんとこのおきつねさま

昨日からお仕事も始まって新年始動ですね。
楽しいお正月をお過ごしでしたでしょうか？^^
私はのんびり、体やすめなおやすみでした。
いつもは節分直前にしか行かない初詣に行ったり
お風呂も2箇所行ったし！


年末、体調不良さんが多くいらっしゃいましたが
お正月中や年明けは更に増え、
インフルエンザさんも急増しているようです。
年末にも書きましたが　過去ログ「近頃の体調不良、ひょっとしたら･･･。」

去年の天候不順はヒトの体に大きく影響しているようです。
残念ながら新年も・・・というか
この先は天候のみならず、
すべてが益々予測できなくなっていきそうです。
でも。
逆を考えれば「予期しない良きコト」も
たくさん起こるわけでヽ(o^▽^o)ノ
そういったことを引き寄せるにはまず、
カラダが元気じゃないと。ね！

今年の冬は去年ほど寒くないし
日々の寒暖差もあるのでつい油断しがち。
私もそれで去年２回も風邪ひきました。
で、ずっとしているのが前出のブログに書きわすれた
「仙骨カイロ」。



この冬は寒さをあまり感じていなくても
貼るようにしています。
「寒くもないのに貼ると暑いんじゃ？」

いえいえ。

私の場合は、ですが ”ちょっと不調” のときは
特に内臓が冷えていることが多いので
そんな時のカイロはカラダをラクにしてくれます。

カラダの冷えは万病のもと。

これ、本当だと思います。
普段は暑がり･汗かきさんも試しに一度、
何日か仙骨カイロしてみてください。
おそらく冷えているときは暑かったり、
汗が出ないんじゃないかと想像します。
私も本当に冷えているときはカイロの暖かさを感じず、
しばらくカイロや温活していると
すごく冷えていたことが解るようになります。


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今年は自分の

「感覚や直感を今以上に使えるようになる」

のが◎。
カラダの感覚はおそらく一番わかりやすいので
まずはじっくりと、
自分の体の声を聞いてあげませんか？
そしてあれこれ試してみてください。

「とにかくやってみる！」

のも今年とても大切なkeyです。
でも「やらなきゃ！」と前のめるのはNGね。
マイペースで行きましょうd^^



さ。

今年は私も更にさらにMyペースで行きます(笑)が
お越しいただく皆様にも
心地よいYourペースでお過ごしいただける
一年にしたいと思っています。

どうぞよろしくお願いいたします