2017年11月20日

顔ヨガWS開催しました@ちいさなお教室

急に寒くなりました。
数年前までは暑さが続いて秋がありませんでしたが
今年は早く寒くなって秋ももうおしまい?? ...>_<...

そんな中、冬支度万全@ポカポカのトリシュラ1Fで
初!顔ヨガワークショップを開催しました。

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まずはchika先生がいろんな説明と共に
ビフォーアフター例を見せてくれます。
顔のタイプによって効果の出方が違うんですって!
この後、向かい合わせさん同士でお互いに
ビフォー写真を撮って・・・

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自分の顔のチェック。
その後次々と、昨日は6つポーズをしましたが・・・
私も一緒になって必死にやっていたので写真がありません。汗
更に、
本当はビフォーアフター写真を載せられたらよいのですが
もう、もう、もう!
まずビフォーが恐ろしくて乗せられません。爆
しかも
私はchika先生と同じ顔タイプだそうで
効果がはっきりわかるのに時間がかかるんだそうです。涙

参加された方はほうれい線が浅くなったり、
フェイスラインがすっきりして小顔になったり、
目が大きくなった方は多かった!

座位で顔だけ、と侮るなかれ。
なかなかの運動量、やった感あります。
chika先生曰く、
脳に近いところで普段動いてないところをたくさん動かすので
より脳が疲れを感じやすいのでは?とのこと。

私はこの先、1ヶ月くらい続けてみて
どれくらい変わるか実験する予定でしたが
ついていくのに必死で覚えていない・・・
予想はしていましたがたるみまくりでなかなか上がらないの(涙)
でも!だからこそ!!
やったらきっと効くと思うので、後で復習します。

・・・本当は何度か続けて受講して
ポーズをしっかり覚えるといいんだそうです。
と、いうことなので
次回の開催を早々に昨日決めました。
新年1/20(土)13:30~ 今回と同じ1F座位で開催です。

今回予定が合わなかったかた、
今回参加して更にしっかり覚えたいかた、
ご予約既に受付中なので今からでもどうぞ!
お待ちしております^^

顔ヨガWS詳細・ご予約・お問合せは「 こちら 」


posted by トリシュラ at 14:42| Comment(0) | お教室WS | 更新情報をチェックする

2017年11月04日

意外な温活メニュー

時々ふっと、冬の匂いがする晩秋の三連休。
いかがお過ごしですか?

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イモクリカボチャのおいしい季節ですね^^

昨日は暖かい一日でしたが、日一日と冬に向かっていて
寝起きに体の固さを感じる方が増えてきたようですし、
先月、寒暖差が激しかったので気づかないうちに
『 隠れ冷え 』の入っている方も多そうです。
腰や足などが冷たい、とあまり感じていないのに
体の芯が既に冷え始めているのです。
なんとなく調子がよくない、
腰周りが冷たいわけではないけれどちょっとスカスカ感がある、
そんな方は一度真冬と同じように腹巻や毛糸のパンツ(笑)、
カイロを使って腰周りを温めてみてください。
意外と暑く感じず、2~3日でラクになってきたら
『 隠れ冷え 』の可能性大!です。


そんな季節なせいか、最近トリシュラのマッサージで
俄かに脚光を浴びているメニューがあります。それは、

『 リンパマッサージ 』。

このメニュー、随分前からあるのですが
知らなかったお客様も多いようです。

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リンパマッサージはお腹もマッサージします

リンパマッサージは文字通りリンパに働きかけるマッサージで
むくみや代謝UPに効果的だと言われていますが
どうやら施術後、体が暖かくなる度合いと持続性が
通常のマッサージより高い ということが
最近施術させていただいたお客様方の感想でわかりました。・・・ 今頃(汗
リンパ管は表層に多いのですが、トリシュラでは
深層にあるリンパにもアプローチする手法と
気功的な手法(これはどのメニューでも使っています)で行うからでしょうか。

もちろん体は千差万別、すべてのみなさんに
実感していただけるわけではないと思いますが
ピンときたら一度お試しくださいね。

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マッサージルームは既に冬仕様。
暖かくしてお待ちしております。

ご予約の空き状況は『 こちら


posted by トリシュラ at 11:51| Comment(0) | トリートメント・セッション | 更新情報をチェックする

2017年10月22日

雨払い と モミの実4姉妹

台風が近づいてきました。
私が愛するお向かいの大きなモミの木も既に枝を揺らしています。

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その、先っちょに
今年春からみんなで見守ってきた『 モミの実4姉妹 』がいます。
このモミの実は、ぽとりと落ちず、パラパラと散り飛んでいくんだとか。
随分色が濃くなっているので(春はキレイなグリーンでした)
この台風で旅立つのかな。

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今日の営業をどうしようか?と昨日から台風情報ばっかり見ていましたが
よくよく見ると週間天気予報が一気にお日さまマークいっぱいに!ヤッター

この台風は
増えすぎた水の氣・雨払いに来てくれたのかもしれません。

でもでもまずは
みなさま台風対策をして安全にお過ごしください。
台風一過のスッキリ!感を楽しみに...ヾ(。>v<。)ノ゙


posted by トリシュラ at 16:29| Comment(0) | オシラセ | 更新情報をチェックする